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TA的每日心情

	开心 2024-9-19 21:14

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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2021-3-29 09:50:53 | 只看该作者回帖奖励

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爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放忄生的舞蹈。爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20--30分钟。爵士舞能轻松的锻炼到背部胸部和腹部等不能，能达到塑身塑身的效果

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