TA的每日心情 | 开心 2024-9-19 21:14 |
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签到天数: 757 天 [LV.10]以坛为家III
管理员
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课程介绍:
▲ 你是不是很享受全力以赴的状态?
▲ 你是不是期待因为坚持而产生量到质变?
▲ 你是不是希望告别三分钟热度,让自己绽放起来?
如果你回答“是”。那就来对地方了!
告诉你个小秘密:我从小就是三分钟热度。但,神奇的事发生了。
▲ 我在国际演讲协会坚持了9年,做到了中国区区长;
▲ 坚持每天写文章,出版了两本书,即将出版第三本;
▲ 还创建了一个帮助小伙伴坚持的社群--坚持星球...
作为典型的三分钟热度患者,我是怎么坚持下来的呢?
因为一个工具 --【GALA能量环】
G oal (目标): 给坚持一个具体的方向和明确的理由;
A ction (行动): 战胜拖延,进行大量而持续的行动;
L ove (热爱):在行动中产生热爱,持续质变,收获惊喜;
A djustment (调整):在倦怠期,阶段性调整,升级目标。
课程目录:
【核心课程01】 GALA能量环第一招--GOAL目标.mp3
【核心课程02】GALA能量环第二招--ACTION行动.mp3
【核心课程03】GALA能量环第三招--LOVE热爱.mp3
【读者推荐03】期待不一样的花火.m4a
【核心课程04】GALA能量环第四招--Adjustment调整.mp3
【课程简介】.m4a
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