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[强身健体] 轮滑视频教程全集 儿童滑冰溜冰资料 66个基本平花动作

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  • TA的每日心情
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    [LV.10]以坛为家III

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    发表于 2019-3-3 16:15:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    轮滑视频教程全集 儿童滑冰溜冰资料 66个基本平花动作

    资料描述:
    韩国66个基本平花动作,清晰无水印
    视频一共有66个,文件名全部以轮滑的动作为名并在名称后方标有序号,方便买家查看某一个动作。同时,每个动作会重复3遍,在最后会有慢动作的回放,方便大家学习!看完这些教程,每个轮滑爱好者都能成为大家佩服的轮滑高手!
    以下内容为轮滑动作的中英文对照和练习顺序:
    一 Fish 双脚正S形绕桩
      Cross 双脚正交叉绕桩
      Snake 正蛇形绕桩
      Onefoot 正单脚S形绕桩
      Backsnake 倒蛇形绕桩
      Backcross 双脚倒交叉绕桩
      二 backeight 反8字原地绕桩
      crossshift 两脚尖同时朝一个方向的正交叉
      eight 正8字原地绕桩
      heelheelsnake 双脚跟的正蛇绕桩
      heeltoesnake 脚跟脚尖的正蛇绕桩
      nelson 正尼尔森
      三 backnelson 倒尼尔森
      heelheelcross 双脚跟的正交叉
      heeltoecross 正向前脚跟与后脚尖的交叉
      toetoesnake 双脚尖的正蛇
      X 双脚绕桩路线成“X”形
      italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩
      四 backonefoot 倒单脚
      crazy 正剪+倒剪
      mabrouk 正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时 针绕桩(攀藤)
      toetoebackcross 双脚尖的倒交叉
      toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇
      toetoecross 双脚尖的正交叉
      五 crab 双脚交替横向跳动绕桩
      chapchap 双脚变成内八字和外八字进行绕桩
      crazysun 正向双脚交替剪桩+倒向双脚交替剪桩
      gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉
      sun 顺时针转身剪桩
      oneconecrazy 原地正剪+倒剪绕桩
      六 backdoublecrazy 反向双脚交替剪桩
      backstroll 反向在桩中间捣脚剪桩
      crabcross 双脚交替横向跳动剪桩
      doublecrazy 正向双脚交替剪桩
      jturn QQ
      stroll 正向在桩中间捣脚剪桩
      七 volt 顺时针转身双脚交替剪桩
      sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起
      rocket 正茶壶
      heeltoespecial 脚跟脚尖同时横向交替剪桩
      eagleshift 双脚同时摆动的蟹步剪桩
      eagelsnake 蟹步绕桩
      八 brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩
      crazyleg 双脚原地向外绕桩成走步姿势
      fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩
      onecone 原地的双脚交替绕桩
      oneconecrazysun 原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替
      twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩
      九 heeltoecrazyleg 原地脚尖脚跟向外绕桩成走步姿势
      heelheelspecial 双脚跟的X绕桩
      reversenelson 一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩
      special 双脚尖成X绕桩
      totalcross 逆时针转身的正剪+倒剪
      wiper 单腿跳跃剪桩
      十 footspin 单脚正绕两个桩+转身绕两个桩
      heelwheeling 正向前脚跟单轮绕桩
      toewheeling 前脚尖的正单轮
      backrocket 倒茶壶
      heeltoeeaglesnake 脚跟脚尖的蟹步绕桩
      screw 双脚尖交叉点地绕桩(小天鹅)

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  • TA的每日心情
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    发表于 2020-6-3 21:25:35 | 只看该作者
    确实是难得好帖啊,顶先
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2021-8-21 17:05
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    发表于 2020-11-16 22:22:28 | 只看该作者
    正需要,支持楼主大人了!
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  • TA的每日心情
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    发表于 2020-11-25 10:11:07 | 只看该作者
    啥也不说了,感谢楼主分享哇!
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  • TA的每日心情
    擦汗
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    发表于 2022-4-19 01:52:28 | 只看该作者
    啥也不说了,感谢楼主分享哇!
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