十分钟自动纤体法音频课程 徐敬东主讲

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课程目录:
01. 催眠纤体技术原理.mp3
02. 催眠纤体每日功课.mp3
03. 一个改变体型的秘密().mp3
04. 一天一斤瘦下来是怎样做到的.mp3
05. 合理饮食.mp3
06.燃烧脂肪.mp3
07. 找到肥胖的原因.mp3
08. 理想体型().mp3
09. 减少压力、增加自信.mp3
10. 增加运动量(.mp3
11. 自我催眠达至理想身材.mp3
12. 让身体管理好它自己.mp3
13. 让食物发挥更大的效能.mp3
14. 提升新陈代谢速率.mp3
15.跑步提升新陈代谢速率().mp3
16. 不为满足心理需求而进食.mp3
17. 不用饮食排遣情绪.mp3
18. 不因缺爱而饮食.mp3
19. 用正确的压力管理方式帮助纤体.mp3
20. 催眠纤体常见问题解答.mp3
21. 远离零食.mp3

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