越吃越瘦音频课程 林志玲御用医师陈峙嘉主讲

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课程介绍:

课程目录:
01.【越吃越瘦】什么？林志玲、赵丽颖、林心如、王菲、陈乔恩都是这么减肥的！.mp3
02.【基本理念】为什么瘦不下来的总是你？.mp3
03.【越吃越瘦】不吃早餐会变胖！.mp3
04.【越吃越瘦】常吃火锅也不胖！.mp3
05.【减肥歧途】谁说运动就会瘦？.mp3
06.【基本理念】节食饿肚子不会变瘦！.mp3
07.【越吃越瘦】午餐吃饱才会瘦！.mp3
08. 【越吃越瘦】吃对宵夜也能瘦？.mp3
09.【减肥歧途】你胖不能怪淀粉！.mp3
10.【越吃越瘦】变胖真的怪嘴馋？.mp3
11.【减肥歧途】肌肉多就瘦得快？.mp3
12.【越吃越瘦】越吃越胖的水果!.mp3
13.【越吃越瘦】爱喝冷饮肚子大！.mp3
14.【越吃越瘦】爱吃泡面也能瘦？.mp3
15.【越吃越瘦】喝不对水也会胖！.mp3
16.【减肥歧途】不吃肉就不长肉？.mp3
17.【减肥歧途】局部瘦身可行吗？.mp3
18.【减肥歧途】它们都是减重失败常客！.mp3
19. 【基本理念】小心溜溜球效应.mp3
20.【减肥歧途】减肥怪招大破解！.mp3
【答听众问】怎样养脾＆胃经时间.mp3
【尾声】陈医生的叮咛.mp3
发刊词:不管你是什么体质，都能越吃越瘦！.mp3

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