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[强身健体] 超值!英国足球教程!足球视频教程足球训练 足球技巧练习

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  • TA的每日心情
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    [LV.10]以坛为家III

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    发表于 2019-3-3 16:16:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    超值!英国足球教程!足球视频教程足球训练 足球技巧练习

    资料描述:
    英文名:SOCCER DRILLS
    语言:英语
    字幕:中文简体
    大小:1.23GB
    格式:DAT
    集数:3集
    本片从英国原版引进,是一套系统、完整的英国足球训练教程。提供了集科学性、趣味性和挑战性于一体的多种训练方法,分成三个阶段性训练,并帮助任何一位球员获得整体配合策略、战术技巧及完善中场球员技术等各方面的全面提升,并传授集体配合的秘诀所在。

    1、SOCCER DRILLS 1:INDIVIDUAL TECHNIQUE 英国足球教程 个人技术训练
    ●球员个人技术训练法
    ●传球与接球
    ●运球与转身
    ●运球
    ●凌空球
    ●头球
    ●半转身接球
    ●守门

    2、SOCCER DRILLS 2:SMALL SIDED GAME AND COMBINATION PLAY 英国足球教程 技术配合要领
    本辑着眼于球队的整体配合策略和战术,强调每位球员的自身责任和团队精神。
    ●集体配合技巧
    ●转身和带球
    ●半转身接球
    ●防守练习
    ●反攻和射门

    3、SOCCER DRILLS 3:MID-FIELD PENETRATION 英国足球教程 中场训练秘诀
    本辑旨在完善中场球员的技术,不断为球队创造得分机会。
    ●12种简单、快速有效的进攻方法
    ●快速而到位的传球
    ●截球技术
    ●场上控制和进攻球技巧
    ●防止越位、防反进攻技术

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  • TA的每日心情
    开心
    2021-3-15 12:04
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    [LV.6]常住居民II

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    沙发
    发表于 2020-6-3 21:20:03 | 只看该作者
    正需要,支持楼主大人了!
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