莱美健身课程,全套视频教程学习资料通过百度云网盘下载

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莱美起源于新西兰，风靡全球，目前在全世界各地拥有3000多家俱乐部、15000多名教员。该体系突破了纯健身技术的范畴，根据当今世界范围内人类社会化生活的特点，从运动、心理、营养、审美、表演艺术及人际关系等多方面做出综合分析，独创出以授课、评审、管理、销售与宣传为核心的连锁式健身俱乐部的经营与管理模式，并在世界范围内成为成功的典范。莱美健身课程适合所有想要获得健康、保持健康并且变得更健康的人。课程中包括低冲击选择动作。这样你就不会受到体能水平的限制，能够尽情享受课程了；另外，低冲击选择动作也会更简单，这样就会降低对协调力的要求。

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