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('《本位家常菜:凉拌、小炒和汤煲3688例》pdf电子书',),全套视频教程学习资料通过百度云网盘下载

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  • TA的每日心情
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    [LV.10]以坛为家III

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    发表于 2021-5-13 04:19:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    资源详情


    《本位家常菜:凉拌、小炒和汤煲3688例》pdf电子书
    电子书摘录:
    土豆花肉烧豆角
    主料
    长土豆1个
    四季豆、五花肉各200克
    调料
    蒜3瓣
    干辣椒、八角各2个
    花椒25粒
    草果1个
    料酒1汤勺
    生抽2汤勺
    盐1茶匙
    ①土豆去皮切块。豆角去头尾、老筋,用手掰成段。五花肉切大块。花椒、八角和草果放入茶包袋。干辣椒切段,蒜切片,葱切段。
    锅中加少许油,烧热后放入切好的土豆块。②小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出。
    ③另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段。
    ④小火煽出香味后,放入五花肉。⑤炒至五花肉变色,倒人四季豆。
    ⑥翻炒1分钟,倒人已经煎好的土豆。
    ②放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽。
    ③炒匀后,再放入茶包袋和葱段。
    ③加人清水,水位至食材的2/3处。
    ①大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可。
    pdf电子书大小:


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