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标题: 4分钟极速燃脂训练 - 全身组合动作超酸爽训练,全套视频教程学习资料通过百度云网盘下载 [打印本页]

作者: admin    时间: 2021-6-2 04:24
标题: 4分钟极速燃脂训练 - 全身组合动作超酸爽训练,全套视频教程学习资料通过百度云网盘下载

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4分钟极速燃脂训练-全身组合动作超酸爽训练


利用碎片时间健身,每天只花4分钟在家燃脂训练最近窝在家里估计大家都吃肥了,这套课程适合你!

课程目录:第一节:4分钟极速燃脂训练-极速甩脂经典训练.mp4第七节:4分钟极速燃脂训练-增强平衡单腿训练.mp4第三节:4分钟极速燃脂训练-全身塑形和核心训练.mp4第九节:4分钟极速燃脂训练-腹部撕裂训练.mp4第二节:4分钟极速燃脂训练-站立腹肌训练.mp4第五节:4分钟极速燃脂训练-打造忄生感胸背线条.mp4第八节:4分钟极速燃脂训练-全身组合动作超酸爽训练.mp4第六节:4分钟极速燃脂训练-全身和阻力训练.mp4第十一节:小哑铃全身抗阻训练.mp4第十节:4分钟极速燃脂训练-两个超酷的组合动作.mp4第四节:4分钟极速燃脂训练-腹部雕刻训练.mp4











作者: hanmanhong    时间: 2021-6-9 22:24
啥也不说了,感谢楼主分享哇!
作者: wanchun0222    时间: 2021-7-10 12:16
啥也不说了,感谢楼主分享哇!
作者: q963852741    时间: 2024-3-20 18:03
正需要,支持楼主大人了!




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