学途无忧
标题:
('张德芬空间 21天重塑生命力训练营',),全套视频教程学习资料通过百度云网盘下载
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作者:
admin
时间:
2021-4-28 04:25
标题:
('张德芬空间 21天重塑生命力训练营',),全套视频教程学习资料通过百度云网盘下载
资源详情
【适宜人群】
经常会陷入某种情绪或想法,内心痛苦却难以自我疗愈;想要疗愈过去的创伤,重新找回本自具足的快乐;目前正陷入一些困惑、挫折,比如自我探索、各类关系、健康等等;渴望更多地了解自己,培养自我疗意力,体验内在平和。
张德芬空间邀请周介伟老师,为你带来全新
“轻松疗愈一-21天重塑生命力训练营”。
课程
1.课程:你一切都很好,是真的吗?—潜在的伤痛后遗症练习:生命回漏热身1一党察你不舒服的感觉
2.课程:接纳才能真正放下一心理疗愈的步骤练习:生命回渊热身2一觉察你的逃蔻3.课程:勇敢回顾生命中的痛—自我生命回器法练习:制作生命回满手册
4.课程:回顾部些来不及说出口的情感一遗憾的释放练习:透博释故练习
5.课程:我欠你一个道歉—镜政的释放练习:愧孩释放练习
6.课程:放下Ta,放过你自己—宽怨的理解和原谦练习:宽怨释放练习
【课程收获】
了解5类疗愈派别,学习体验10种疗愈方法,实操应用21个练习、冥想,找到最适合自我疗愈的有效方法,唤醒你本自具足的内在疗愈力。
21天自我疗应之旅,帮助你清理内在创伤,接纳完整的自己,让你更加自爱、自信、自主、自由。
21天自我疗愈之旅,带你从身体层面开始消解生命中强迫忄生的对抗和紧绷,让你的身心回归深度放松与本然轻盈。
21天自我疗愈之旅,帮你找出你最需要的正面能量,实现自我疗愈与平
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